星期三 12点更1以旅行真人秀为核心形式，由两个代际代表发起组队，开启一场四川境内的快乐灵感之旅，一起为年轻人探索远方的快乐灵感，最终输出关于快乐的不同答案。节目融合自然风光、人文烟火，旨在帮助年轻人缓解内耗，获得心灵放松。

女孩赵小满（张子枫 饰）重复着打零工的生活，一只流浪狗（塔塔 饰）的闯入让她逐渐放下家庭伤痛，形影不离的朝夕相处温暖了同样孤独的两个灵魂。当告别无可避免，还要养它吗？小满选择用行动坦然做出回应——我要养，我们都会好好的。

身患绝症的单亲妈妈应诺（钟欣潼 饰），瞒着女儿，打算把她托付给多年未见的父亲应大海（林栋甫 饰），在应诺生命最后的时光里，她克服死亡的恐惧，用自己的方式守护着女儿，对应诺有着复杂情感的父亲应大海，也在这个过程中，将中式父爱诠释得淋漓尽致。  　　在聚焦安宁疗护中，应诺与家人开启一段悲喜交加的故事……

三十八岁的杨光（杨议 饰）是一名中医大夫，师从布乐堂名医杜仲。经历了离婚的杨光独自抚养患有先天性心脏病的儿子杨小光，并与师父杜仲一家感情深厚。然而，洪满堂对杜茯苓和杨光青梅竹马的关系心存疑虑，他的不安和自卑在婚后没有子嗣的背景下愈发加剧。他对杨光怀有戒心，甚至开始怀疑杨光对杜茯苓心怀不轨。尽管杨光努力维护洪满堂与杜茯苓的婚姻，尽心尽力，仍然无论怎样都难以消除洪满堂的疑虑，自己却因此蒙受了越来越多的误解与委屈。  　　最终，杨光决定离开布乐堂，转到御足堂做了一名足疗技师。洪满堂仍不放心，试图通过介绍对象的方式来解决问题。他将自己刚丧夫的白富美女同学张娜介绍给杨光，假借看病之名，实际上希望通过这种方式来推动两人相识。然而，杨光在几次上门探访后却屡次遭到张娜的拒绝。尽管如此，杨光逐渐对张娜产生了情愫，但在深入了解后发现张娜已经怀孕。此时，杨光不得不面对一系列复杂的情感和道德困境，努力寻找解决之道。

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